Sei wie du bist und beweg dich glücklich. FASZIO ist ein modernes, ganzheitliches Faszientraining für funktionale Leistungsfähigkeit und ausdrucksstarke Bewegungsfreude!
Unsere Faszie prägt unser äußeres Erscheinungsbild, bestimmt unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Mit einem abwechslungsreichen Training werden Anreize und Impulse an unser Fasziennetz gesetzt und der ganze Körper mit all seinen Sinnen gefordert. Ein gut funktionierendes Fasziennetzwerk erhöht die Lebensqualität, hält Körper und Geist gesund, macht straff und beweglich.
Fang an wo du bist, nutze was du hast und tu was du kannst!
Kursleitung: Heike Härter, ganzheitliche Faszientrainerin
Termin: Mittwochs, 8.1. – 28.2.20 20.00 – 21.00 Uhr 7x
Gebühr: 60,--€ (mit dem Monatsabo keine zusätzliche Gebühr)
Der 1. Termin ist eine kostenlose Schnupperstunde
Anmeldung: in die ausliegende Liste eintragen oder per e-mail: claudia.schoetz@web.de
