Workshop mit Heike
„FASZIO und Yoga“ – Moderne trifft Tradition
Wenn sich die Prinzipien des faszialen Bewegens mit den Strukturen der Klassischen Asanas vereinen, wird unser Körper ganzheitlich aktiviert.
In diesem Workshop üben wir bekannte Asanas und Yogareihen mal anders. Wir können dadurch verklebte Strukturen lösen, spüren unseren Atem und enden mit einer wohltuenden, einfühlsamen Entspannung.
Termin: Samstag, 7.11.20 10.00 – 12.00 Uhr
Gebühr: 20,- € (fällig mit der Anmeldung)
Anmeldung: in die ausliegende Liste eintragen oder per e-mail: claudia.schoetz@web.de