Online-Yogastunden

Wir lassen euch nicht im Stich! Seit dem letzten Lockdown sind rund 50 Yoga-Videos entstanden mit denen du zu Hause üben kannst.

Die Videos in verschiedenen Längen sind inhaltlich unterteilt, je nachdem für welchen Bereich, wie lange und was du üben möchtest.

Hier kommst du zum passwortgeschützten Zugangsbereich.

Die Zugangsdaten bekommst Du gerne zugesandt wenn du mir eine kurze Nachricht schickst.

Monatliche Gebühr: 20,--€ (Mindestlaufzeit 3 Monate)

 

Weiterhin wird es 1x pro Woche die Online-Live-Stunde geben:

Donnerstags 19.30 - 20.30 Uhr mit Claudia

Die Zugangsdaten und nähere Infos bekommst Du gerne zugesandt wenn du mir eine kurze Nachricht schickst.

Gebühr pro Stunde: 5,--€ 

 

Über das Programm Zoom  im Dezember

3x 60 Min.  Gebühr 20,--€ 

Findet ab mind. 5 Teilnehmer statt.

 

Montag      19.30 - 20.30     mit Claudia     "Mit Yoga die Atemräume und den Herzraum öffnen" 

Termine:       7.  14.   21.

Mittwoch   19.30 - 20.30     mit Heike        "Yoga trifft Faszie"                                                           

Termine:       2.    9.   16.

Freitag       19.30 - 20.30     mit Andrea      "Mit Yoga den Rücken stärken"                                       

Termine:      4.   11.   18.

 

Anmeldung per E-Mail bis 30.11.  dann bekommst du Nähere Infos und die Zugangsdaten. 

 

 

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