Selfcare für den Rücken – Kurzkurs mit Heike

 

 

Hier erfährst du, wie es zu Beschwerden und Schmerzbildern kommen kann.

Du erlernst Übungen und Techniken, die körpereigene Regulationsprozesse wieder in Fluss bringen und auch im einem Akutfall die Beschwerden lindern können. Dazu schöpfen wir unter anderem aus dem Pool des Faszien-Trainings, neuroathletischer Techniken und der fußreflektorischen Massage.

 

Termin:           4x  Donnerstag 20.00 – 21.15 Uhr ab 22.2.

Gebühr:          48,--€   (im Abo incl.)

Anmeldung:   über die ausliegende Liste oder per E-Mail: info@yogaschule-schoetz.de

 

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