Yogaschule Claudia Schötz Raum für Entspannung

Namasté

Du willst etwas für Dein Wohlbefinden tun, Zeit mit dir verbringen ohne Leistungsdruck?
Du brauchst Erholung?

In meiner Yogaschule in Enzberg erwartet dich ein vielfältiges Angebot zu Yoga, Ayurveda und Pilates mit Kursleitern, die über eine hohe Fachkompetenz verfügen.

Mein Angebot:

  • ein Unterricht, angepasst an deine Bedürfnisse und Möglichkeiten
  • fachkundige Anleitung und auch in der Gruppe ein individuell angepasstes Üben
  • nicht das Erreichen einer perfekten Form, sondern das Innere Erleben steht im Vordergrund.

Für einen Einstieg ins Yoga bedarf es weder besonderer Beweglichkeit, noch bestimmter Vorkenntnisse. Allein der Wunsch zählt, etwas für sich tun zu wollen.

 

Was Yoga dir schenken kann:

  • Stärke und Beweglichkeit auf körperlicher und mentaler Ebene
  • Lösen von Verspannungen und Blockaden
  • eine gute Körperhaltung und ein harmonisches Körpergefühl
  • einen tiefen, entspannten Atem
  • das Spüren von eigenen Grenzen
  • Entwicklung von Bewusstsein und Intuition

So werden die Stunden zu deinen persönlichen Inseln der Ruhe im vollen Alltag.
In unserem Wochenprogramm findest du alle aktuellen Kurse im Überblick.

Hier wird es dir leicht fallen loszulassen und Kraft zu schöpfen.

Ich freue mich über deine Kontaktanfrage.