Diese Stunde ist geeignet für Teilnehmer, die keinen ganzen Kurs buchen möchten oder für Neueinsteiger, um Yoga kennenzulernen oder natürlich auch zusätzlich zur wöchentlichen
Kursstunde.
Wir üben einfache Asanas und Flows, die deinem Rücken und deiner inneren Ruhe gut tun. So lässt es sich prima ins Wochenende starten.
Die Samstagsstunde pausiert momentan. Voraussichtlich wieder ab Jan. 24 1x im Monat.