Neu! Die offene Yogastunde Freitags mit Andrea

Diese Stunde steht ganz im Zeichen von entspannten Yoga-Übungen und Flows. Andrea mischt Hatha-Yoga mit Atemübungen und Mantras (Musikstücke) aus dem Kundalini-Yoga. Die Stunde eignet sich gut auch für Anfänger, zum Reinschnuppern und für diejenigen die keinen ganzen Kurs buchen möchten. Meist wird in kleiner Runde geübt, so kann man besser auf die eine oder andere Einschränkung eingehen.

 

Gebühr: 15,--€    Anmeldung erforderlich!  Per e-mail oder in die ausliegenden Listen eintragen