Der Workshop "Kundaliniyoga" mit Jutta Bischoff war sehr schön! Nach einer kurzen Vorstellungsrunde führte die Yogalehrerin erst theoretisch in die Kundalini Praxis ein. Dann kam der praktische Teil mit Kriyas, Asanas, Mudras, Mantras und Atemübungen. Es folgte eine schöne Kakaozeremonie mit anschließender tiefer Meditation und einer Schlussruhelage. Am Ende tauschte sich die Gruppe bei einem ayurvedischen Snack untereinander aus. Liebe Jutta, komm sehr gerne wieder! Dann können die Teilnehmer, die wegen Erkrankung absagen mussten und alle Interessierten, die an dem Tag keine Zeit hatten, auch in den Genuss kommen mit dir zusammen Kundalini-Yoga zu praktizieren.
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