Kursprogramm

 

Kurszeit Kurs geeignet für*  Kursleiter Kurs-Dauer Preis/€
 
Montag
9.00 - 10.30 Yoga M Claudia 02.09. - 16.12. (16x) 208,- belegt 
16.30 - 18.00 Yoga M Claudia 02.09. - 16.12. (16x) 208,-  
18.15 - 19.45 Yoga F Claudia 02.09. - 16.12. (16x) 208,-  
18.15 - 19.45 Faszien-Yoga A + M Heike 02.09. - 16.12. (16x) 208,-  
20.00 - 21.30 Yoga F Claudia 02.09. - 16.12. (16x) 208,- belegt 
20.00 - 21.30 Männer-Yoga A + M Heike 02.09. - 16.12. (16x) 208,-  
 
Dienstag
8.45 - 10.00 Pilates A + M Martina 03.09. - 17.12. (16x) 176,-  
10.15 - 11.45 Yoga M + F Claudia 03.09. - 17.12. (16x) 208,-  
16.30 - 18.00 Yoga M Claudia 03.09. - 17.12. (16x) 208,-  
18.15 - 19.45 Yoga F Claudia 03.09. - 17.12. (16x) 208,- belegt 
18.15 - 19.45 Yoga M + F Angelika 03.09. - 17.12. (16x)   208,-  
20.00 - 21.30 Yoga M + F Thomas B. 03.09. - 17.12. (16x) 208,-  
20.00 - 21.30 Yoga A + M Thomas M. 03.09. - 17.12. (16x) 208,-  
 
Mittwoch
 9.00 - 10.00 Rückenkurs (VHS) A + M Claudia 27.11. -12.02. (10x) VHS belegt 
10.15 - 11.45 Yoga M + F Claudia 04.09. - 18.12. (16x) 208,-  
17.00 - 18.00 Rückenkurs (VHS) A + M Heike 27.11. -12.02. (10x) VHS belegt 
18.15 - 19.45 Yoga M + F Claudia 04.09. - 18.12. (16x) 208,- belegt 
18.15 - 19.45 Yoga A + M Heike 04.09. - 18.12. (16x) 208,-  
20.00 - 21.30 Yoga M + F Heike 04.09. - 18.12. (16x)   208,-  
 
Donnerstag
8.45 - 10.00 Yoga für die Seele A + M Andrea 10.10. - 5.12. (8x)

VHS

 
10.15 - 11.30 Yoga Gold A + M Andrea 05.09. - 19.12. (15x)

165,-

 
18.15 - 19.45 Yoga M + F Thomas B. 05.09. - 19.12. (15x) 195,- belegt 
20.00 - 21.30 Yoga A + M Thomas B. 05.09. - 19.12. (15x) 195,-  
 
Freitag
9.00 - 10.30 Yoga A + M Andrea 06.09. - 20.12. (15x) 195,-  
18.15 - 19.45   Yoga/offene Stunde A + M Andrea 06.09. - 20.12. (15x)  195,-/15,-  

* geeignet für 

A = Anfänger

M = Mittelstufe

F = Fortgeschrittene

Sind Kurse mit belegt markiert, ist dort zur Zeit kein Kurseinstieg und kein Nachholen möglich. In den übrigen Kursen sind freie Plätze verfügbar, für Quereinsteiger und zum Schnuppern geeignet (mit vorheriger Anmeldung), für Nachholer (ohne Anmeldung). VHS-Kurse können nicht zum Nachholen verwendet werden.

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Vor Kursbeginn

  • bis 2 Stunden vor Beginn nur leichtes Essen
  • für die Übungsstunden bringe bitte ein Handtuch oder eine Decke mit
  • kostenlose Schnupperstunde ist nach Absprache möglich

Weitere Kurse bei der Volkshochschule Mühlacker weiter zu den VHS-Kursen

Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsgymnastik und Yoga für Mütter mit Babys bei Stephanie Schönwiese.

Mehr Infos auf der Homepage von Stephanie. Anmeldung unter stephanie.schoenwiese@arcor.de oder 01 70 / 2 45 49 12 .