Anmeldung zu den Online-Angeboten

Du kannst entweder bei Live Stunden mitmachen oder zeitlich flexibel mit Videos üben.

1. Videos

Hier findest du auf mehreren Seiten über 50 Videos in verschiedenen Längen, die es dir ermöglichen entweder kraftvoller, ruhiger oder im Flow zu üben. Oder du kannst dich per Audio in eine Meditation oder Körperreise führen lassen.

Mit diesen Videos kannst du üben ob du Anfänger oder Wiedereinsteiger bist oder schon länger Yoga übst.

  • im Monatsabo: Gebühr: 20,- 
  • Einzelne Videos: je 5,-
  • als kleiner Kurs zu einem bestimmten Thema. 3 Videos á 60 Min.: 15,- 
    •  "Mit Yoga die Atemräume öffnen" mit Claudia 

    •  "Stabilität durch Erdung" mit Claudia

    •  "Yoga für Vielsitzer" mit Heike

    •   "Faszienyoga" mit Heike

    •   "Das innere Licht entfachen" mit Andrea
    •   "Das Herz öffnen und Bauchgefühl stärken" mit Andrea 

2. Live mitmachen

7 x pro Woche gibt es Online-Live-Stunden. Gebühr pro Stunde: 5,--€

Montag         10.00 und 19.30 Yoga mit Claudia

Dienstag       18.00 Fitness mit Claudia

Mittwoch      19.30 Faszienyoga mit Heike

Donnerstag  19.30 Yoga mit Claudia

Freitag          16.45 Kinderyoga mit Andrea (4,--€)

Freitag          18.00  Yoga mit Andrea

 

 



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Nähere Informationen und die Zugangsdaten bekommst Du dann zugesandt. 

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