Das Wort „Ayurveda“ bedeutet übersetzt das „Wissen vom Leben“.
Es ist eine ganzheitliche Therapieform, die die persönlichen Besonderheiten eines Menschen berücksichtigen und ihn an Leib und Seele gesunden lassen.
Der Ayurveda ordnet jedem Menschen eine individuelle Konstitution zu, d.h. eine bestimmte körperliche und seelische Verfassung, die ihn von anderen Menschen unterscheidet. Kennt man diese, kann auch der Laie Besonderheiten seines Stoffwechsels, seines Verhaltens, seiner Stimmungen und Eigenarten besser verstehen. Und er kann genauer erkennen, wann er sich in Harmonie mit sich und seiner Umwelt befindet, oder wann er beginnen sollte, sein Gleichgewicht mit Hilfe einer ganz gezielten Ernährung wiederherzustellen.
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